照顧新生兒的提點

照顧新生兒的提點 :

無論你是一個新手父母，或一個有經驗的長輩們，照顧新生兒都必須特別小心，特別是如果你沒有花很多時間照顧新生兒時。但無需太擔心，因為不是每一個新手父母都懂得怎麼做！研究顯示，當你把你的新生寶寶帶回家時，是可以緩解你的焦慮，讓你安心。一些分娩前後的課程，例如母乳喂哺、新生兒護理的基本知識，甚至你想了解更詳細的嬰兒護理課程，都可以從網上搜尋到更多資料。

以下是一些基本的步驟，幫助您和您的親人適應得更加舒適：

• 在接觸新生兒前必須先澈底清潔雙手，並確保家人和朋友也這樣做。
• 當抱著一個新生兒時，必須以你的臂彎同時托著寶寶的頭部和頸部，並用另一隻手抱緊寶寶身體整個底部作為支持。
• 當抱著寶寶身體時，不要搖晃，或走動太快。而坐著抱著寶寶是一種最安全的方式，可以避免意外發生。
• 在旅途中，無論是在車上、手推車上或汽車座椅，必須緊扣安全帶。
• 新生嬰兒哭的原因有很多，經常檢查確保他們的衣服，尿布和環境都在舒適的狀態。讓他們感到舒服！

要面對一個新生兒，冷靜和自信是必要的。

作者簡介: 樂濤 LOTUSmart.com 為香港一間專營環保、健康、天然、有機、和綠色生活用品的網上商店。Connect with LOTUS on Google+

探索 Culturelle 小童益生菌的優勢

探索 Culturelle®優勢

現在你不用擔心你的孩子在寒冷天氣玩耍，或與朋友分享糖果，又或在家庭聚餐嘗試新的食物，因為 Culturelle®兒童益生菌含有100％乳桿菌GG，有效提升孩子的免疫系統，同時也强化他們的消化系統，使他們能夠享受每個秋天的樂趣！

Culturelle Probiotics for Kids

益生菌是良好的細菌，有助平衡腸道中好和非有益細菌，有別於一般的益生菌，Culturelle是唯一內含100％乳桿菌GG的品牌，臨床研究顯示，Culturelle益生菌能提升免疫力，強化消化系統。難怪Culturelle兒童益生菌是兒科醫生一致推薦的益生菌品牌的第一位，是每位家長信賴的品牌。  

有助於保障兒童健康

Culturelle有助您的孩子提升免疫系統、消化系統。為您的孩子提供所需要的補充劑。Culturelle Kids Packet益生菌粉劑能幫助孩子提升免疫力，是你的孩子需要支持的好菌，並有助於平衡健康成長。

Culturelle Probiotics for Kids!, Probiotic Packets

科學証實，媽媽信賴

Culturelle是唯一含有100％乳桿菌GG的品牌。臨床研究顯示，益生菌乳桿菌GG容易被人體吸收，證明有助支持孩子的消化系統和自然防禦。

事實証明，Culturelle 的益生菌能在苛刻胃酸發揮效用，有助腸道暢通，減輕偶然消化不良的不適，提升腸道健康。 Culturelle兒童益生菌是安全和有效地支持您的孩子的消化系統健康和免疫功能。 

一小包，五十億益生菌

Culturelle兒童益生菌每包含五十億益生菌，有別於其他品牌， Culturelle含有100％乳桿菌GG，不會為你的孩子提供多餘的糖分和熱量。事實上，Culturelle兒童益生菌是無糖及不含防腐劑。  

益生菌對光線，氧氣和濕氣特別敏感。這就是為什麼Culturelle兒童益生菌包和​​咀嚼片是採用單獨的雙鋁箔包裝。這樣可確保益生菌保存新鮮和可靠。亦為兒科醫生一致推崇

Culturelle優勢 

超過25年的研究和數百次科學証實，Culturelle益生菌獲得專業人士的認同和推崇。這就是為什麼Culturelle能為兒科醫生推薦的品牌排名第一。作者簡介: 樂濤 LOTUSmart.com 為香港一間專營環保、健康、天然、有機、和綠色生活用品的網上商店。Connect with LOTUS on Google+ 

注重環保，回歸學校生活

注重環保，回歸學校生活

暑假快要結束，他們都很期待新一年的學校生活。年幼的小學生期待上學的第一天生活，年紀較長的就期待著與朋友重拾友誼，至於家長們就希望小朋友帶著積極愉快的心情迎接新學年，當然最緊要是上堂要守規矩、留心和保持安靜！

對於選購開學用品，既愛且恨。愛的是藉著開學可以選購心儀用品，選擇多，目不暇給。恨的就是商場佈滿人群，非常擁擠，選擇時既要經濟實惠，又要注重環保耐用，以下提供一點購物提示，希望有些幫助吧！

重覆使用

可以的話，使用任何你可以重用的物品！購物前，先列舉你現有的庫存，可以避免重覆購買。一些耐用品如膠水，剪刀，和背包物品通常可以重複使用的。至於衣服，可以與兄弟姐妹或朋友間的孩子交換衣服，不一定要買全新的。在第七代，員工的衣服，運動器材用品，書籍是可以互相交換或傳授的！

午餐

處理午餐的方法應對環境的影響最少為原則，最簡單的方法就是棄用用完即棄物品如紙袋，即棄餐具和塑料包裝等，自備可重覆使用的餐具，餐盒和水樽，既不浪費，又可環保。

耗用品

盡量選購些以再生材料製成的物品，減少使用塑料，多使用以天然纖維，環保紙板或紙張的製成品。例如棉質書包，而非尼龍書包。嘗試研究各種品牌的產品特性，選購學校用品時就會容易一些。 

支持本土合作社

通過支持本土商店而不是去大型連鎖店。當地的合作社產品可能會讓你大吃一驚。

購物勿過量

人們很容易因特價、超低價而過量購買實際所需。購物前需三思而後行。

需要的與想要的

切勿因開學而影響你的判斷力。特別是當與子女一起購物時，你必須要清楚分析哪種是需要，哪種是想要。仔細檢查學校的建議清單上的所有項目後，才決定購買有需要的用品。

你又有什麼秘訣可分享呢？

Dr. Bronner’s 有機皂液清潔身體，同時能有效清洗蔬菜

Dr. Bronner’s 全系列有機橄欖油皂液能有效清潔綠色蔬菜(包括橙色、紅色和黄色蔬果) 

在我們日常食品中，特別是蔬果裏面，容易藏有小蟲，它們未必有害，但你却不會選擇進食，對嗎？所以就算是有機農產品，如蘋果或黃瓜等，適當的沖洗是必需和重要的。 

清除蔬果上的小蟲 :

要有效清除蔬果上的小蟲，特別是藏於生菜、甘藍類蔬菜等，方法簡易：

你需要預備：

 - 1或2大碗裝清水

-  有機橄欖油皂液 (我使用的是柑橘味，即使沒有充分沖洗，只有極少量柑橘味留於蔬菜中，但桉樹或茶樹氣味或會較濃。)

清洗方法：

唧出少量(約半湯匙)有機橄欖油皂液入注滿水的碗中。再將生菜一塊一塊的撕下並浸入碗中。之後再用清水加以沖洗即可。 

清除蔬果上污垢  :

如果你的蔬果食品表明有明顯的污垢，可以使用適量的有機橄欖油皂液注滿水中再加以洗擦即可。


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Acuball穴位球的功效

Acuball穴位球的功效 :

穴位球由Dr. Cohen研究和設計，專門用於刺激身體穴位，促進血液循環。通過加速循環，有效“踢走”人體緊繃的肌肉組織中導致疼痛的毒素，達到鬆弛緊繃的肌肉的效果。而透過穴位按摩，同時按摩肌肉，調動關節功能，幫助患者在康復過程中進一步加強身體活動，消除疼痛。

在市面上唯一可加熱的穴位球 – “熱效能” 有效紓緩和治療中樞神經系統疾病，刺激軟組織部位的血液循環 。只須於微波爐 ”加熱”60秒，即可提供60分鐘深層熱，發揮天然的止疼及靜定療效。

Acuball有顯著鬆弛緊繃肌肉的作用（亦有助幫助睡眠），只需每次使用3-5分鐘，即能為你提供天然止痛藥和鎮靜劑，解除中樞神經系統疼痛，在加拿大醫院廣泛被使用。Acuball Mini迷你穴位球 - 適用於手部或足部物理治療；Acuball穴位球則可用於燒傷患者、車禍中康復者，及剛分娩的病房中使用。

由Dr. Cohen所研發的Acuball穴位球，除了廣泛被美國頂級運動員使用外，在安大略省中，更是承保汽車事故患者的康復器材。

Acuballl穴位球使用簡單，適用於任何地方（椅子，床，地毯，牆），攜帶方便，經久耐用。 

禁忌：近期外傷引起青紫，炎症，感染，骨折，嚴重的骨質疏鬆症則避免使用。

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呵護寶寶嬌嫩的肌膚 - Burt’s Bees Baby Bee 嬰兒全天然萬用軟膏

Burt’s Bees Baby Bee 嬰兒全天然萬用軟膏

Burt’s Bees Baby Bee嬰兒全天然萬用軟膏是一種無刺激性、不合石油、經兒科醫生測試的萬用軟膏，有效滋潤寶寶的幼嫰皮膚，為肌膚增添水份，對抗乾燥，適合每天使用。對於敏感尿布區域，亦有滋潤紓緩效果。

• 無刺激性及不含石油物質
• 有效滋潤乾燥肌膚
• 不含鄰苯二甲酸鹽、石化素和尼泊金
• 經兒科醫生測試，低過敏性
• 安全，有效的和純天然產品 

  

  Burt's Bees Baby Bee

特色成分：

乳木果（乳油木果）－一種天然植物脂肪，乳木果油來自於乳油木樹的果實。含豐富水分及滋潤物質，使寶寶的皮膚更幼嫩、更滋潤和保濕。  

Burt’s Bees Baby Bee嬰兒全天然萬用軟膏用天然原料製成。這些豐富的保濕配方為你的小寶寶從頭部到腳的肌膚提供全面的保護。

• 安全
• 有效
• 天然
• 經兒科醫生測試
• 不含鄰苯二甲酸鹽、石化素和尼泊金

常見的問題 

你的產品是否抗敏性？

在美容和個人護理產品中並沒有確切的方法來測試過敏性反應的，而美國FDA也沒有規範使用術語“低過敏”。因此，Burt’s Bees Baby Bee嬰兒產品不為其產品定位為抗敏性。 

產品適合孕婦安全使用？

Burt’s Bees建議任何準媽媽在改變自己的皮膚護理程序或產品前，應先咨詢她的醫生。 

如何保持Burt’s Bees Baby Bee產品新鮮及長久？

Burt’s Bees Baby Bee產品均採用天然成分，因此建議將產品罝於陰涼避光處，避免陽光直射和高溫。藥膏可存儲在紙箱提供額外的保護。 

產品來源

超過95％的Burt’s Bees Baby Bee產品在北卡羅來納州達勒姆自己的製造工廠生產。其餘由其他美國製造商生產的。 

產品有冇使用動物作測試，產品含有動物源性成分？

Burt’s Bees Baby Bee產品不進行任何形式動物試驗。只有少數產品含有蜂蠟，蜂王漿，牛奶和胭脂紅源性成分。 

我對蜜蜂過敏。可以使用嗎？

Burt’s Bees Baby Bee產品只含副產物如蜂蜜、蜂蠟、蜂王漿和蜂蜜粉，並沒有使用實際的蜂毒在產品中。但是，如果你是蜜蜂副產品過敏，則不建議使用。在玫變你的皮膚護理方案前，可咨詢您的醫生意見。 

關於Burt’s Bees Baby Bee

Burt’s Bees Baby Bee採用大自然原材料，不採用對身體或環境有害的原料，使人們的生活更美好，更自然。在生產天然環保個人護理產品同時，也保護我們身處的環境。

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荷荷芭滋潤修復油 - 奇跡般的天然瑰寶

Be Jojoba Oil - 荷荷芭滋潤修復油，讓您與家人都擁有亮麗肌膚！

家裡的每一位成員的膚質不同，對護膚品的需求也不一樣。但有一種天然護膚品，不但100%有機成分，還適合每一位家庭成員使用，讓您身邊的每一位都能擁有健康亮麗的肌膚，你想嘗試嗎? 這，就是荷荷芭滋潤修復油！  

荷荷芭是一種生長在南美洲的植物，荷荷芭（jojoba）的原文中就有 “神奇的灌木” 的意喻。荷荷芭的用法來源，可從300年前說起。當時，美國探險家在南美洲沙漠地帶探險時，發現當地的原住民印第安人的頭髮在長年累月炎陽暴曬下依然保持柔順亮麗，之後發現他們的秘密就在於把荷荷芭油塗搽在頭髮作為日常防護保養！過後更發現，其實，印第安人在4000多年前早已懂得將荷荷芭種子榨成油塗抹在頭髮和臉部，滋潤皮膚、護理傷口、灼傷等症狀。如今，荷荷芭油不但已成為各大護膚品裡的重要成分，還被國外醫院廣泛用於急救三度燒傷的病患以協助他們的皮膚迅速散熱，提早復原。科學研究證明，荷荷芭油含多種皮膚所需營養素，包括維生素A、C、E、氨基酸，礦物質，抗氧化物質等，能從頭到腳保護並滋養一家大小的肌膚！以下為您解釋荷荷芭滋潤修復油針對每位家庭成員所發揮不同的功效：

嬰兒/小孩

皮膚是人體的第一防線，防止細菌和紫外線入侵身體。然而，嬰兒出世後，皮膚需要至少一年的時間來成長成熟，才能發揮抵禦細菌和紫外線的功效。在成長期間，嬰兒的皮膚比成人的來得更薄又更敏感，因此稍微與較有刺激性的物質接觸，就會出現紅疹、發癢等。

100%有機天然的荷荷芭滋潤修復油，不含化學殺蟲劑、化學肥料、防腐劑、色素或人造香料，因此不會刺激皮膚或引致敏感，非常適用于嬰兒嬌嫩的 肌膚。荷荷芭滋潤修復油對防治尿布疹或熱疹也非常有效，有效保護並滋潤肌膚，讓您寶貝的肌膚保持健康柔嫩。 

小孩子一般都很好玩好動，因此不免會發生撞傷或割傷等事故。荷荷芭滋潤修復油具有抗炎抗菌功效，有效治療傷口，並使其提早復原，避免留疤！在家裡預備一瓶荷荷芭滋潤修復油，以防萬一，是明智之舉！

女性

女性喜愛化妝，卸妝方面也非常重要，沒有做好卸妝功夫，皮膚殘留化妝品的化學物質，就會造成毛孔堵塞、引致粉刺、斑點等。荷荷芭滋潤修復油可搭配任何禦妝油或直接使用，能徹底禦除頑固的防水彩妝和汙跡，兼同時滋潤滋養肌膚！  

護膚方面，荷荷芭滋潤修復油亦可作為日霜、夜霜、防曬霜、保濕液、沐浴乳、護膚液等使用，以加強皮膚的保護能力，針對暗瘡、粉刺、皮膚炎、幹癬、濕疹等也具有顯著的療效。 

女人也非常酷愛為指甲塗搽指甲油、指甲彩繪等。但是，您是否知道，首先最重要的是要有健康的指甲？基礎沒有打好，又怎能展現漂亮的美甲呢？荷荷芭滋潤修復油也能促進角質層的彈性，增強並增生指甲。每天使用荷荷芭滋潤修復油按摩角質層和指甲周圍，可使您的指甲更茁壯成長、更有光澤！

對護髮方面，荷荷芭滋潤修復油也有卓越的功效！只須每天洗髮後，倒少許在掌心，搓揉後直接抹在髮梢，不單可護理頭髮，預防頭髮斷裂、分叉及乾枯，更使頭髮柔順亮麗，恢復活力光澤  ！  

男性

油性頭皮是許多男性面對的問題。頭皮油膩，導致毛孔堵塞，毛囊不能吸收充分的氧氣，頭髮就會成長不良，容易掉落。一般洗頭水，都不能有效清洗頭皮堆積物，卻使頭皮和頭髮變得更乾燥。但荷荷芭滋潤修復油不是油類，而是金黃色的植物天然液態蠟酯，即酒精結合物和脂肪酸的結合體。可用作頭皮清潔劑，能有效去除頭皮上所堆積的死皮細胞、污垢、皮脂和美髮產品，保持頭皮和頭髮的健康。  

刮鬍子可刺激皮膚，但對男人來說，除了留鬍鬚以外，並沒有其他選擇。荷荷芭滋潤修復油更可作鬚後水使用，塗搽後立即被皮膚吸收，提供深層保濕，在皮膚表面上留下一層保護膜。要達到最佳效果，只需在鬚後將少許水灑在臉與頸部，然後抹幹。將幾滴荷荷芭滋潤修復油倒在手上塗抹在整個臉部和頸部，可立即紓緩任何乾燥感和刺激感，讓皮膚一整天保持滋潤柔軟。  

長者
樂齡人的皮膚一般較乾燥、容易發癢剝落、欠缺彈性、也會出現細紋或皺紋。荷荷芭滋潤修復油的分子排列與人類皮脂非常相近，一旦接觸皮膚就會立刻被吸收，迅速從內到外滋潤皮膚、鎖住水分，讓皮膚全天候保持飽滿水潤，不再發癢剝落，也更有彈性，並淺化細紋和皺紋。其高滋養成分也能為肌膚補充營養素，保持皮膚的健康並延緩老化。

顧客滿意見證：張女士，家庭主婦

“自從我使用荷荷芭滋潤修復油後，我們一家就愛上了它！我喜歡在沐浴露中加上荷荷芭滋潤修復油，它讓我在沐浴後皮膚更潔淨柔軟！而臨睡前再塗上少許，明天起來皮膚也更滋潤平滑。此外，我也為2歲大的孩子在身體和頭髮上塗上少許，從此他的頭髮便生長得更烏黑濃密，皮膚也更健康！而我的丈夫也喜歡在剃鬚後塗搽，立即紓緩任何乾燥感和刺激感。而我家婆婆，也非常酷愛它，她說，每天塗搽荷荷芭滋潤修復油，讓她的皮膚更滋潤、舒服、不再痕癢。所以說 "荷荷芭滋潤修復油真是我們一家的瑰寶！”

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什麼是Mohdoh？香薰舒緩治療法 !

Mohdoh 是一種結合遊戲、色彩和香味的香薰舒緩治療法。Mohdoh 的外型類似我們小時候用來玩耍的泥膠 (或像一個麵團)，透過搓揉、觸摸的方式，將獨特的香味釋放出來，舒緩不同症狀和疾病。

Mohdoh 有九款產品，每款可處理不同的症狀。包括有舒緩感冒及呼吸系統問題的、有寧神安心的、有舒緩頭痛緊張的、有改善失眠的、有舒緩旅行不適的、有舒緩壓力情緒的、有增強思考及專注力的、亦有幫助廋身和幫助戒煙的。每款產品都採用獨特的療法，透過搓揉，將內裏的香薰油慢慢發揮出來，經人體呼吸系统及皮膚吸收，達致治療效果。

Mohdoh 是香薰療法
一些輕微的疾病，香薰療法是十分有效的。特別是緊張或情緒問題，它可以讓我們很快的平衡情緒和身體，有效減低受到嚴重疾病的機率。所有Mohdoh使用的香薰油是由英國香薰療法公司專家Penny Price研製成的。

Mohdoh是遊戲療法
通過使用搓揉、觸摸的玩意 (像小時候玩泥膠一樣或搓麵團一樣)，我們可以減輕慢性、輕度和中度心理和情緒狀況。

Mohdoh 是色彩療法
色彩療法是整體性和非侵入性的，通過色彩的觀感，能促進身體，心靈和精神的和諧。
色彩無論對我們身體上、精神上、情緒上都有著深遠的影響。色彩療法旨在平衡並增強我們身體的能量中心（脈輪），同時也有助於刺激人體自身的癒合過程。

Mohdoh 如何運作？
Mohdoh 提供了一個有趣而又易於吸收的香薰油吸收途徑。像麵團捏合，香薰油不僅發揮香味使人體吸收，亦可透過皮膚直接被吸入。與此同時，麵團的繽紛色彩，有助於平衡是和諧能量中心。

透過觸覺和嗅覺，Mohdoh香薰療法是非常有效的治療之一，觸覺本身就是一個舒緩，有鎮靜的效果。在自然和強大的整體療法，Mohdoh真正的起了作用！

Mohdoh 是安全的，適合成人和兒童使用，(三歲以下的兒童，需要成人陪同下才可使用)。每款 Mohdoh 產品所使用的香薰油都經過精心監控，以確保Mohdoh 既安全又有效。 Mohdoh 是100％無毒，只使用最純淨的天然精油，產品為ECOCERT 認證。

Mohdoh 使用期限
Mohdoh在開瓶後約有三個月的使用期。在不使用時，必須將Mohdoh 放回瓶內並關好瓶蓋，儲存於陰涼的地方，避免陽光直接照射。當使用了大約三個月後，Mohdoh內的香薰油的香氣會褪掉，這時，亦是你換過另一個新的 Mohdoh 的時候了。

Mohdoh的產品種類和用途: 有九款產品可供選擇：
思考 Think - 增強思考及提升專注力
旅遊 Travel - 減低旅行焦慮及舒緩旅行適
平靜 Calm - 有寧神安心作用
呼吸 Breathe - 舒緩感冒及呼吸系統問題
睡眠 Sleep - 有效改善失眠
戒煙 Quit - 幫助戒煙
廋身 Slim - 幫助廋身
頭痛 Headeez - 有效舒緩頭痛緊張
減壓Unwind - 舒緩壓力情緒

很多人已經使用過 Mohdoh 的香薰療法，除了自用之外，過時過節，亦是一種新禮物好主意!

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